Das Berührungsbuch (Fachratgeber Klett-Cotta)

Wie Berührung Körper, Geist und Seele stärkt

von Michaela Maria Arnold

168 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Die Kraft, die in unseren Händen liegt

Fachwissen trifft auf praktische ErfahrungDie »Berührungsblume« macht sieben Dimensionen von Berührung greifbarMit zahlreichen alltagsnahen Übungen

Wir brauchen Berührung – ein Leben lang. Als Ärztin und Masseurin weiß Michaela Maria Arnold, wie heilsam Berührung für Körper und Seele sein kann. In diesem Buch vermittelt sie inspirierende Impulse und einfühlsame Übungen, mit denen sich Berührung achtsam in den Alltag integrieren lässt. Dabei hilft das Modell der »Berührungsblume«, die vielfältigen Dimensionen von Berührung zu erfassen und die eigene Berührungsbiografie besser zu verstehen. Mit einer besonderen Verbindung aus fundiertem medizinischem Wissen und persönlichen Erfahrungen lädt dieses Buch dazu ein, Berührung neu zu entdecken – als Quelle von Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität. Für alle, die sich selbst und anderen mit mehr Achtsamkeit und liebevoller Zuwendung begegnen möchten.

• Reihe: Fachratgeber Klett-Cotta / Hilfe aus eigener Kraft
• Themen: Ratgeber Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
• ISBN: 9783608860924
• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 14.03.2026
• Größe: 21.5 x 13.5 cm
• Verlag: Klett-Cotta