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| ISBN | 9783608966404 |
|---|---|
| Erscheinungsdatum | 08.03.2025 |
| Genre | Sachbücher/Angewandte Psychologie |
| Verlag | Klett-Cotta |
| Lieferzeit | Lieferung in 2-5 Werktagen |
| Herstellerangaben | Anzeigen J. G. Cotta'sche Buchhandlung Nachfolger GmbH Rotebühlstraße 77 | DE-70178 Stuttgart produktsicherheit@klett-cotta.de |
Nein zu sagen, ist der erste Schritt zur Freiheit
Wir reden mehr als je zuvor über Bedürfnisse und persönliche Grenzen – in unserer Konfliktkultur ist davon jedoch nichts zu spüren: Die einen suchen ständig Streit, die anderen vermeiden jede offene Aussprache. Kommunikationsexpertin Dana Buchzik plädiert für eine neue Art des Neinsagens und erklärt, wie wir aus den Extremen des Totschweigens und der eskalierenden Diskussionen ausbrechen können.
Grenzen sind unser aller Lebensthema. Manche können wir leichter setzen, andere schwerer. Vielleicht wischen wir bei der Weihnachtsfeier unbeeindruckt die Hand des angetrunkenen Kollegen von unserer Schulter, erstarren aber, wenn die Großmutter am Kaffeetisch AfD-Parolen wiederkäut. Oft gehen wir also über unsere Grenzen hinweg; die schwelenden Konflikte, Frust und Unzufriedenheit bleiben. Eine Veränderung wird nur durch Begegnung und das – zu Unrecht – unliebsame Konfliktgespräch möglich. Es ist
das
soziale Bindemittel, um gesunde Beziehungen und ein Miteinander auf Augenhöhe zu ermöglichen: ob privat, beruflich oder als demokratische Gesellschaft. Auf Basis soziologischer, psychologischer und kulturwissenschaftlicher Forschung erklärt Dana Buchzik, warum wir endlich unbequem werden müssen, und liefert kluge Strategien, wie wir souverän und verantwortungsvoll Nein sagen können.
»Ein hervorragender Leitfaden für alle, die ihre eigenen Bedürfnisse in den Fokus rücken wollen.«
Raul Krauthausen
»Für alle, die ehrlich über ihre eigenen Grenzen nachdenken möchten – und wirklich ins Gespräch kommen wollen.«
Franzi von Kempis
| ISBN | 9783608966404 |
|---|---|
| Erscheinungsdatum | 08.03.2025 |
| Genre | Sachbücher/Angewandte Psychologie |
| Verlag | Klett-Cotta |
| Lieferzeit | Lieferung in 2-5 Werktagen |
| Herstellerangaben | Anzeigen J. G. Cotta'sche Buchhandlung Nachfolger GmbH Rotebühlstraße 77 | DE-70178 Stuttgart produktsicherheit@klett-cotta.de |
FALTER-Rezension 
Christina Vettorazzi in FALTER 25/2025 vom 18.06.2025 (S. 34)
Bedürfnisse bewusst wahrnehmen und Grenzen setzen? Für viele Menschen ist das eine Herausforderung, wie die deutsche Journalistin und Kommunikationsberaterin Dana Buchzik konstatiert: Viele verschweigen ihre Probleme - bis der Konflikt eskaliert und die Beziehung nicht mehr zu retten ist. In "The Power of No" thematisiert sie die Sprachlosigkeit, die sich in zahlreiche Beziehungen einschleicht, und erklärt, wie die Betroffenen sich selbst und anderen helfen können. Buchzik schrieb für die europaweite "No Hate Speech"-Kampagne gegen Hass im Netz an und widmete ihr erstes Buch der Deradikalisierung.
Wer sich selbst in Konfliktsituationen ohnmächtig fühlt, ist mit dem Buch gut beraten. Es deckt berufliche, romantische und platonische Beziehungen ab und hebt auch den politischen Wert der Debatte hervor.
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