Muay Thai - Grundtechniken

120 Minuten, DVD

Kurzbeschreibung des Verlags

Das Muay Thai, auch als Thai-Boxen bekannt, ist eine traditionelle Kampfkunst, die vor Jahrhunderten entwickelt wurde. Heutzutage wird Thai-Boxen als Wettkampf- und Fitnesssport sowie zur Selbstverteidigung trainiert. Die harten und spektakulären Techniken begeistern immer mehr Zuschauer. In dieser DVD der Thai-Box-Serie von Christoph Delp lernen Sie die Grundtechniken kennen: Kampfstellung, Schritte, Faust-, Ellbogen-, Kick- und Knietechniken, sowie Clinch und Verteidigung. Die Techniken werden Schritt für Schritt gezeigt. Darsteller sind aktuelle Thai-Box-Champions, darunter Weltmeister wie Saiyok, Antuan, Kem und Armin. Alle wichtigen Technikdetails werden ausführlich erläutert. Das DVD-Menu ist übersichtlich gegliedert und jede Technik lässt sich einzeln anklicken. Nutzen Sie die DVD als Ergänzung zum Vereinstraining oder für das selbstständige Training daheim am Sandsack.

• Reihe: DVDs
• Themen: Sport & Freizeit Kampfsport und Selbstverteidigung Kampfsport
• ISBN: 9783613320772
• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 27.07.2022
• Größe: 19 x 13.5 cm
• Verlag/Label: Motorbuch Verlag
• Autor(en): Christoph Delp