Kreative Stresskompetenz für die Arbeitswelt

Stress proaktiv mit Strategien, Potenzialen und Ressourcen bewältigen

von Ulrike Hellert, Karolin Stix

264 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Die moderne Arbeitswelt ist durch Dynamik, Unsicherheit und Komplexität gekennzeichnet. Daher ist es wichtig, die Kompetenzen der Menschen in den verschiedenen Arbeitsbereichen zukunftsfähig zu entwickeln. Dazu gehört auch die kreative Stresskompetenz. Die Autorinnen beschreiben, wie Stress im Körper entsteht, welche Prozesse unter Stress ablaufen und wie sich insbesondere chronischer Stress auf die Gesundheit auswirken kann. In ihrem Buch erklären sie, wie Personalverantwortliche, Führungskräfte und Berater:innen in drei Schritten Stresskompetenz entwickeln und mit entsprechenden Gestaltungsmaßnahmen und Strukturen gleichzeitig Kreativität und Gesundheit der Mitarbeitenden fördern. Mit Handlungsempfehlungen für den Arbeitsalltag.

Inhalte:

Stresstheoretische Grundlagen und Begrifflichkeiten

Die 3-S-Methode: Stressanalyse, Stressbewertung und Stressbewältigung

Glaubenssätze, innere Antreiber, kognitive Konzepte

Ressourcen als entscheidene Schlüsselfaktoren

Voraussetzungen für kreative Prozesse und kreativitätsförderliche Arbeitsbedingungen

Einfach umsetzbare Übungen und Tipps zum Transfer in die Praxis

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• Reihe: Haufe Fachbuch
• Themen: Wirtschaftswissenschaft, Finanzen, Betriebswirtschaft und Management Betriebswirtschaft und Management Management und Managementtechniken Führung und Motivation
• ISBN: 9783648169445
• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 17.05.2023
• Größe: 23 x 17 cm
• Verlag: Haufe-Lexware