Erfolgreiche Selbstführung im Job

Persönliche Entwicklung nachhaltig umsetzen

von Arnulf Krandick

128 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Motiviert, zielgerichtet und dabei noch effizient – wer möchte das nicht sein? Der Wunsch nach einem guten Selbstmanagement scheitert oft an der mangelnden Etablierung im Alltag. Dieser TaschenGuide bietet auf Basis des Zürcher Ressourcenmodells (ZRM®) eine wissenschaftlich fundierte und gut strukturierte Methode, die eigenen Bedürfnisse und Ressourcen zu erkennen und persönliche Entwicklungs- und Veränderungsprozesse nachhaltig umzusetzen. Und damit ein zufriedeneres Leben zu führen.

Inhalte:

Zufriedenheit lernen: eine stimmige Arbeitsumgebung schaffen, eigene Gefühle regulieren und Zuversicht entwickeln

Wie Selbstmanagement funktioniert: zwei Systeme steuern, Gefühle kommunizieren, hilfreiche Verhaltensweisen und Haltungen

Die Kraft des Wünschens: das Zürcher Ressourcenmodell ZRM®

Transfer in den Alltag: richtig triggern, den Körper mitnehmen, Umgang mit Herausforderungen, Erfolgen und Misserfolgen

Die Tool-Box für zwischendurch

• Reihe: Haufe TaschenGuide
• ISBN: 9783648173503
• Erscheinungsdatum: 21.08.2023
• Genre: Wirtschaft/Management
• Verlag: Haufe-Lexware