Löffelliebe

Proteinreiche Familienrezepte zum Abnehmen und Genießen | SPIEGEL Bestseller Platz 1 – Einfaches Kochbuch mit gesunden, eiweißreichen Rezepten für jeden Tag

von Kristinas.healthylife

176 Seiten, Hardcover

Kurzbeschreibung des Verlags

Löffelliebe – Proteinreiche Familienrezepte zum Abnehmen und Genießen Gesund kochen für die ganze Familie – alltagstauglich, ausgewogen und richtig lecker! Mit ihrem ersten Kochbuch teilt Kristina über 70 einfache Rezepte , die beim Abnehmen helfen , Energie liefern und auch Kindern schmecken.Was dich erwartet:

40 herzhafte und 30 süße Gerichte

Proteinreiche Rezepte – ohne Diätstress

Gesund & lecker kochen mit und ohne Proteinpulver

Perfekt für Familien & alle, die bewusster essen wollen

Auch für Berufstätige & Meal Prep geeignet

Viel mehr als nur ein Kochbuch: Kristina selbst hat 52 kg abgenommen – ohne zu hungern. In Löffelliebe gibt sie persönliche Einblicke, Tipps für den Alltag und Inspiration für eine gesunde Ernährung, die schmeckt und satt macht.Für wen ist dieses Buch?

Familien mit Kindern

Alle, die gesünder essen möchten

Menschen, die abnehmen und satt bleiben wollen

Fans von schnellen, gesunden Rezepten

Mach dir und deiner Familie das Kochen leicht – mit Löffelliebe!

• Themen: Lifestyle, Hobbys und Freizeit Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel, Kochbücher Gesundheit und Vollwertkost, Gesunde Ernährung Spezielle Ernährung, Unverträglichkeiten Eiweißreiche Ernährung
• ISBN: 9783689360719
• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 27.08.2025
• Größe: 24 x 19 cm
• Verlag: Next Level Verlag