Ketogene Ernährung Vegetarisch

Vegetarisches Kochbuch mit 150 leckeren ketogenen Rezepten für eine erfolgreiche Keto Diät. Zuckerfrei gesund abnehmen inkl. 14 Tage Ernährungsplan + Nährwertangaben

von Rezepte Profis

194 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Ketogene vegetarische Ernährung: Die 150 besten Rezepte zum Abnehmen und bewussten Verzicht auf Fleisch und Fisch


Möchten Sie Ihr Gewicht reduzieren, Ihren Stoffwechsel anregen, die Fettverbrennung ankurbeln? Streben Sie eine kohlenhydratarme und zugleich vegetarische gesunde Ernährung an? Suchen Sie dazu viele leckere ketogene Rezepte?


Dann ist dieses ketogene Kochbuch genau das Richtige für Sie! 150 hervorragende Rezepte auf ketogener vegetarischer Basis machen dieses Buch für alle Fans der Keto-Küche einfach unverzichtbar. Ob Frühstück, Mittagessen, Snacks oder Kuchen – alle Rezepte, ob vegetarisch oder vegan legen den Fokus auf eine proteinreiche Ernährung, mit vielen gesunden Fetten und nur sehr geringer Verwendung von Kohlenhydraten. Mit diesen Fitness Rezepten kann nicht nur schnell und gezielt Gewicht reduziert werden, sondern auch die Zubereitung ist zeitsparend und einfach. Mit dem 14 Tage Ernährungsplan sowie Nährwertangaben wird Ihnen die ketogene Diät maximal erleichtert.

Diese vielfältigen Rezeptideen bringen sicher auch Sie auf den Geschmack! Einer langfristigen Umstellung auf eine gesunde und zugleich tierfreundliche Ernährung steht somit nichts im Weg. Verzicht oder Hunger werden sich dank der ausgewogenen Rezepte in diesem Keto Kochbuch nicht einstellen. Essen Sie sich gesund und schlank!


Dieses Keto Buch ist der perfekte Begleiter für Sie, wenn Sie:

sich ketogen und gleichzeitig vegetarisch ernähren möchten

abnehmen und Fett verbrennen wollen

an Diabetes leiden oder an Krebs erkrankt sind

nach den besten und schmackhaftesten Rezepten suchen

Dieses Buch enthält nicht nur viele leckere vegetarische Rezepte, sondern bietet auch tiefe Einblicke in die ketogene und vegetarische Ernährung. Beispielsweise werden folgende Fragen beantwortet:

Was ist ketogene Ernährung?

Wann ist man Vegetarier und welche verschiedenen Arten gibt es?

Wie gelingt die erfolgreiche Ernährungsumstellung?

Was sind die Vor- und Nachteile der ketogenen vegetarischen Ernährung?

Welche Lebensmittel sind erlaubt?

und das ist noch nicht alles...

Ob ketogene Ernährung für Einsteiger, Fortgeschrittene oder Berufstätige – dieses Kochbuch ist für jeden geeignet um optimal in die Ketose zu gelangen.

Mit nur einem Klick auf „Jetzt kaufen“ können Sie jetzt gleich in den Genuss der 150 köstlichen und abwechslungsreichen Rezepte kommen und sind noch heute auf der Überholspur zu Ihrer Traumfigur!

• ISBN: 9783690486842
• Erscheinungsdatum: 09.02.2025
• Genre: Ratgeber/Essen, Trinken/Themenkochbücher
• Verlag: Lucid Page Media