Low Carb für Berufstätige

Das Kochbuch mit 150 schnell gemachten leckeren Rezepten! Gesunde Ernährung zum Abnehmen für effektive Fettverbrennung inkl. 30 Tage Ernährungsplan + Nährwertangaben

von Rezepte Profis

208 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Low Carb Kochbuch: Die 150 besten Rezepte zum Abnehmen für Berufstätige


Sind Sie berufstätig und fehlt Ihnen die Zeit zum Abnehmen? Suchen Sie nach passenden Low Carb Rezepten, mit welchen Sie auch im Berufsalltag Gewicht verlieren können? Möchten Sie endlich zeitsparend gesund kochen?


Dann sollten Sie sich unbedingt für dieses Low Carb Kochbuch für Berufstätige entscheiden. Mit 150 ausgewählten Rezepten bietet Ihnen dieses Buch eine breite Auswahl an Low Carb Rezepten von Speisen zum Frühstück, über Gerichte mit Fisch, Geflügel oder Vegetarisch & Vegan bis hin zu Süßspeisen und Desserts. Aufgrund der schnellen und einfachen Zubereitung lassen sich die Fitness Rezepte bestens in den Berufsalltag integrieren. Ein 30 Tage Ernährungsplan sowie die Nährwertangeben vollenden dieses Rezeptbuch zur gezielten Gewichtsreduzierung. Mit dieser Vielfalt an Rezeptideen kommen Sie auf den Low-Carb-Geschmack und können langfristig auf eine Ernährungsumstellung hinarbeiten. Die Rezepte sind so aufgebaut, dass Sie nicht verzichten müssen, sondern abnehmen ohne Hunger. Sie dürfen weiterhin herzhaft wie süß genießen- nur eben mit wenig Kohlenhydraten und mehr Protein. Mit diesem gesunden Kochbuch sind Sie auf dem besten Weg zur Traumfigur.Essen und gesund abnehmen! So gelingt es!

Dieses Kochbuch ist perfekt für Sie, wenn Sie:

aufgrund Ihrer Berufstätigkeit wenig Zeit für gesunde Ernährung haben

einen Gewichtsverlust anstreben

abnehmen möchten, ohne dabei verzichten zu müssen (auch ohne Sport)

bereits zahlreiche Diäten erfolglos versucht haben

Ihre Ernährung auf Low Carb umstellen wollen

Neben vielen leckeren kohlenhydratarmen Rezepten, enthält das Buch auch tiefe Einblicke in die Thematik Abnehmen mit Low Carb:

Was ist Low Carb?

Welche verschiedenen Low Carb Methoden gibt es?

Was ist ketogene Ernährung?

Was versteht man unter der Paleo Diät?

Was bewirken Kohlenhydrate im Körper?

Welche Lebensmittel sollten Sie zu sich nehmen und welche nicht?

Mit welchen Tipps und Tricks lässt sich Ihre Ernährung umstellen?

Ist Low Carb mit Desserts und Kuchen vereinbar?

und noch vieles mehr...

Mit diesem Rezeptbuch erhalten Sie detaillierte Einblicke in die Thematik und 150 leckere Rezepte mit Nährwertangaben, welche sich auch in einen stressigen Berufsalltag integrieren lassen. Ob Fleisch oder Fisch, vegetarisch oder vegan, die Rezepte sind nicht nur gesund und ausgewogen, sondern vor allem kohlenhydratarm und lecker!

Mit nur einem Klick auf „JETZT KAUFEN“ kommen Sie noch heute in den Genuss der 150 ausgewählten Rezeptideen. Dieses Buch bietet Ihnen eine gesunde Ernährung mit der Sie zugleich effektiv Fett verbrennen werden – trotz stressigem Berufsalltag!

• ISBN: 9783690486873
• Erscheinungsdatum: 12.02.2025
• Genre: Ratgeber/Essen, Trinken/Themenkochbücher
• Verlag: Lucid Page Media