Das große Hashimoto Kochbuch – 150 Rezepte für mehr Wohlbefinden

Mit 14-Tage-Ernährungsplan & Ratgeber – entzündungsarme, alltagstaugliche Rezepte für ein gesünderes Leben bei Hashimoto-Thyreoiditis.

von Frieda Zimmermann

192 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Entdecken Sie „Das große Hashimoto Kochbuch“ – Ihren umfassenden Ratgeber für eine gesunde und entzündungshemmende Ernährung bei Hashimoto-Thyreoiditis. Mit 150 schmackhaften und gesunden Rezepten sowie einem 14-Tage-Ernährungsplan bietet dieses Buch die ideale Unterstützung, um Beschwerden wie Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Schweißausbrüche und Gelenkschmerzen auf natürliche Weise zu lindern.Highlights des Buches:

150 spezialisierte Rezepte: Eine große Auswahl an Gerichten, gezielt zur Linderung von Hashimoto-Beschwerden

Ernährungswissen leicht vermittelt: Verstehen Sie, welche Lebensmittel bei Hashimoto geeignet sind und wie Sie Ihre Ernährung effektiv umstellen

14-Tage-Ernährungsplan: Ein praxisnaher Plan für den leichten Einstieg in eine hashimotofreundliche Ernährung

Einfach und abwechslungsreich: Alltagsfreundliche Rezepte ohne komplizierte Zutaten

Fundiertes Expertenwissen: Mit dem Know-how von Frieda Zimmermann, Ernährungsberaterin mit Erfahrung aus der Klinikpraxis

Über die Autorin: Frieda Zimmermann ist erfahrene Ernährungsberaterin mit langjähriger Tätigkeit in einer großen Klinik. Ihr fundiertes Fachwissen hat sie in dieses Buch eingebracht, um Menschen mit Hashimoto effektiv zu unterstützen.„Das große Hashimoto Kochbuch“ ist mehr als ein Rezeptbuch – es ist ein Wegweiser zu mehr Lebensqualität, Wohlbefinden und Gesundheit.Jetzt bestellen und den ersten Schritt in ein beschwerdefreieres Leben gehen!Umweltfreundlich: In Übereinstimmung mit unserem Engagement für den Umweltschutz enthält dieses Buch keine Bilder oder Farbdruck.

• Themen: Lifestyle, Hobbys und Freizeit Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel, Kochbücher Gesundheit und Vollwertkost, Gesunde Ernährung Spezielle Ernährung, Unverträglichkeiten Glutenfreie Ernährung
• ISBN: 9783691043327
• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 12.05.2025
• Größe: 21 x 14.8 cm
• Verlag: Lucid Page Media