Das große Fettleber Kochbuch – Inklusive 14 Tage Entgiftungsplan und Ernährungsratgeber

Mit 150 leckeren und gesunden Rezepten zur Unterstützung der Lebergesundheit und zur natürlichen Vorbeugung von Fettleberbeschwerden.

von Martha Bergmann

176 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Entdecken Sie "Das große Fettleber Kochbuch", Ihren Schlüssel zu einer gesunden Leber. Dieses umfassende Werk ist Ihr idealer Begleiter, um die häufigen Symptome einer Fettleber wie Müdigkeit, Völlegefühl und Blähungen durch eine gezielte Ernährungsumstellung zu bekämpfen. Highlights:

150 leberfreundliche Rezepte: Eine reichhaltige Auswahl an schmackhaften und gesunden Gerichten, die speziell zur Entlastung und Regeneration Ihrer Leber entwickelt wurden.

Umfassender Ratgeberteil: Detaillierte Einblicke in die Funktion der Leber, die Auswirkungen einer Fettleber und wichtige Ernährungstipps.

Praktischer 14-Tage-Entgiftungsplan: Ein strukturierter Ernährungsplan, der Ihnen hilft, schrittweise eine leberfreundliche Diät in Ihren Alltag zu integrieren.

Einfache und zugängliche Rezepte: Alle Gerichte sind einfach nachzukochen und enthalten alltägliche Zutaten, die leberfreundlich sind.

Ernährungsempfehlungen: Detaillierte Listen mit bevorzugten Lebensmitteln und solchen, die vermieden werden sollten.

Über die Autorin: Martha Bergmann , eine renommierte Ernährungsberaterin mit umfangreicher Erfahrung in der Beratung von Menschen mit Lebererkrankungen, teilt in diesem Buch ihr profundes Wissen. Ihre Expertise macht dieses Buch zu einem wertvollen Ratgeber für jeden, der seine Lebergesundheit verbessern möchte. Ein Muss für jeden, der seine Lebergesundheit ernst nimmt und aktiv verbessern möchte! Mit dem "großen Fettleber Kochbuch" haben Sie einen zuverlässigen Wegweiser , um Ihre Lebergesundheit zu stärken und Fettleberbeschwerden vorzubeugen. Bestellen Sie jetzt Ihr Exemplar mit nur einem Klick auf „Jetzt kaufen“ und beginnen Sie Ihren Weg zu einem gesünderen Leberleben .Umweltfreundlich: In Übereinstimmung mit unserem Engagement für den Umweltschutz verzichten wir auf Bilder und Farbdruck.

• Themen: Lifestyle, Hobbys und Freizeit Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel, Kochbücher Gesundheit und Vollwertkost, Gesunde Ernährung Spezielle Ernährung, Unverträglichkeiten Fett- und cholesterinarme Ernährung
• ISBN: 9783691043648
• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 12.05.2025
• Größe: 21 x 14.8 cm
• Verlag: Lucid Page Media