Doppelfehler Ego

Warum du auf dem Court wie ein Fünfjähriger versagst...und wie du deine PS endlich auf den Tennis-Platz bringst.

von Nicole Knappe

158 Seiten, Hardcover

Kurzbeschreibung des Verlags

Doppelfehler, Ego und die PS-Falle Dieses Buch ist kein technischer Tennis-Ratgeber, sondern ein psychologisches Manifest für High-Performer. Es adressiert das Phänomen, warum gestandene Männer, die im Berufsleben souverän agieren, auf dem Tennisplatz in kindliche Verhaltensmuster (den Fünfjährigen) zurückfallen, sobald das Ego durch Doppelfehler oder Drucksituationen bedroht wird. Die Leser erfahren, wie sie ihre emotionale Steuerung optimieren, mentale Lecks schließen und ihre vorhandene Kraft (ihre PS) endlich stabil auf den Platz bringen. Die Tennis-Flüsterin liefert hierfür eine scharfe Analyse der Ego-Mechanismen und bietet konkrete Werkzeuge wie die Master-Mentality und Audio-Anker an. Das Ziel ist die absolute mentale Souveränität. Das Buch dient als Brücke vom frustrierten Wut-Vulkan zum kühlen Strategen, der seine Performance kontrolliert abruft und den Gegner nicht nur sportlich, sondern auch psychologisch dominiert.

• Themen: Sport & Freizeit Sport, allgemein Training und Coaching Sportpsychologie
• ISBN: 9783695105441
• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 13.04.2026
• Größe: 21.6 x 15.3 cm
• Verlag: BoD – Books on Demand