3 Good Things

Tagebuch für gute Gedanken
144 Seiten, Spiralbindung
€ 37,00
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Mehr Informationen
Themen Ratgeber Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Psychologie Achtsamkeit
ISBN 9783695191352
Sprache Deutsch
Erscheinungsdatum 16.07.2026
Größe 21 x 15.5 cm
Verlag BoD – Books on Demand
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HerstellerangabenAnzeigen
Books on Demand GmbH
Überseering 33 | DE-22297 Hamburg
bod@bod.ch
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Kurzbeschreibung des Verlags

«Three Good Things» ist eine einfache, aber wirksame Methode aus der Positiven Psychologie: Du hältst täglich drei Dinge fest, die Dir gutgetan haben. Das können kleine Momente sein, Begegnungen, Gedanken oder Gefühle. Durch diese tägliche Praxis trainierst Du Deinen Blick auf das Positive und stärkst nachweislich Dein Wohlbefinden, Deine Resilienz und Deine emotionale Balance.

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Themen Ratgeber Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Psychologie Achtsamkeit
ISBN 9783695191352
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Erscheinungsdatum 16.07.2026
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