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Gesund & schlank
mit bewusster Ernährung und Bewegung
104 Seiten, Taschenbuch
€ 10,30
| Reihe | Gesund & |
|---|---|
| ISBN | 9783695713516 |
| Erscheinungsdatum | 16.02.2026 |
| Genre | Sachbücher/Spiritualität |
| Verlag | BoD – Books on Demand |
| Lieferzeit | Lieferung in 7-14 Werktagen |
| Herstellerangaben | Anzeigen Books on Demand GmbH Überseering 33 | DE-22297 Hamburg bod@bod.de |
Unsere Prinzipien
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- ✔ über 1,5 Mio. Bücher, DVDs & CDs im Angebot
- ✔ alle FALTER-Produkte und Abos, nur hier!
- ✔ hohe Sicherheit durch SSL-Verschlüsselung (RSA 4096 bit)
- ✔ keine Weitergabe personenbezogener Daten an Dritte
- ✔ als 100% österreichisches Unternehmen liefern wir innerhalb Österreichs mit der Österreichischen Post
Kurzbeschreibung des Verlags
Gesund und schlank mit bewusster Ernährung und Bewegung steht für einen ganzheitlichen, wissenschaftlich fundierten Ansatz, der Gesundheit und Schlankheit nicht als kurzfristiges Ziel, sondern als Ergebnis funktionierender Lebensgewohnheiten versteht. Der Titel bringt zum Ausdruck, dass nachhaltiges Wohlbefinden nicht durch Diäten, Verzicht oder Leistungsdruck entsteht, sondern durch ein bewusstes Zusammenspiel von Ernährung, Bewegung, Regeneration und mentaler Balance. Im Mittelpunkt stehen Körperverständnis, Alltagstauglichkeit und langfristige Stabilität statt äußerer Ideale oder reiner Gewichtsfokussierung.
| Reihe | Gesund & |
|---|---|
| ISBN | 9783695713516 |
| Erscheinungsdatum | 16.02.2026 |
| Genre | Sachbücher/Spiritualität |
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