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Gesund & gedehnt
mit Faszientraining
128 Seiten, Taschenbuch
€ 10,30
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| Reihe | Gesund & |
|---|---|
| ISBN | 9783695730612 |
| Erscheinungsdatum | 19.02.2026 |
| Genre | Sachbücher/Spiritualität |
| Verlag | BoD – Books on Demand |
| Lieferzeit | Lieferung in 7-14 Werktagen |
| Herstellerangaben | Anzeigen Books on Demand GmbH Überseering 33 | DE-22297 Hamburg bod@bod.de |
Gesund & gedehnt mit Faszientraining ist ein ganzheitlicher Praxisratgeber für mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen und ein neues Körperbewusstsein. Das Buch verbindet fundiertes Wissen über Faszien, das dreidimensionale Bindegewebsnetz unseres Körpers, mit leicht umsetzbaren Übungen, therapeutischen Impulsen und alltagstauglichen Trainingsprogrammen.
| Reihe | Gesund & |
|---|---|
| ISBN | 9783695730612 |
| Erscheinungsdatum | 19.02.2026 |
| Genre | Sachbücher/Spiritualität |
| Verlag | BoD – Books on Demand |
| Lieferzeit | Lieferung in 7-14 Werktagen |
| Herstellerangaben | Anzeigen Books on Demand GmbH Überseering 33 | DE-22297 Hamburg bod@bod.de |
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