Das Ayurveda Programm. Ganzheitlich gesund durch jeden Tag. Der Ayurveda Klassiker

Mit 55 Fotos und 14 Abbildungen. Einführung mit Übungen und Ernährungslehre für ein gesundes Leben. Mit Register

von Vinod Verma

240 Seiten, Hardcover

Kurzbeschreibung des Verlags

Die jahrtausendealte indische Gesundheitslehre des Ayurveda hat längst auch die westliche Welt erobert. Kern dieser Lehre ist die Überzeugung, dass körperliche Gesundheit nur erreicht wird, wenn der Mensch sein inneres Gleichgewicht findet. Dr. Vinod Verma, die »First Lady des Ayurveda«, hat ein Programm entwickelt, mit dem speziell Europäer*innen die ganzheitlichen Methoden einfach und effektiv in ihren Alltag integrieren können. Dieser reich bebilderte Klassiker der Ayurveda-Literatur ist der ideale Wegweiser für alle, die auf sanfte Weise ihre Gesundheit und Lebensqualität verbessern möchten. Ausstattung: Mit zahlreichen sw-Abbildungen

• Themen: Ratgeber Körper und Geist Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit Traditionelle und regionale Medizin, Gesundheit und Heiltechniken Ayurveda / Ayurvedische Medizin
• ISBN: 9783730613139
• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 27.12.2023
• Größe: 22.1 x 15.2 cm
• Verlag: Anaconda Verlag
• Übersetzung: Heinrich Heyne