GUTSCHEIN
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| Themen | Sport & Freizeit Sport, allgemein |
|---|---|
| ISBN | 9783734738357 |
| Sprache | Deutsch |
| Erscheinungsdatum | 04.12.2014 |
| Größe | 22 x 15.5 cm |
| Verlag | BoD – Books on Demand |
| Lieferzeit | Lieferung in 7-14 Werktagen |
| Herstellerangaben | Anzeigen Books on Demand GmbH Überseering 33 | DE-22297 Hamburg bod@bod.de |
„Wie kann ich meinen mentalen Zustand beeinflussen, um konzentrierter und entspannter zu klettern?“ Um diese Frage geht es im vorliegenden Buch, das sich in die drei zentralen Bestandteile Yoga-Übungen, Übungen der progressiven Muskelentspannung und Atemübungen gliedert. Wende sie an und du hast die Chance, das Klettern unglaublich zu bereichern.
| Themen | Sport & Freizeit Sport, allgemein |
|---|---|
| ISBN | 9783734738357 |
| Sprache | Deutsch |
| Erscheinungsdatum | 04.12.2014 |
| Größe | 22 x 15.5 cm |
| Verlag | BoD – Books on Demand |
| Lieferzeit | Lieferung in 7-14 Werktagen |
| Herstellerangaben | Anzeigen Books on Demand GmbH Überseering 33 | DE-22297 Hamburg bod@bod.de |
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