Was mir guttut, wenn meine Seele Hilfe braucht

Impulse, Übungen und Tipps für den Alltag
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Kurzbeschreibung des Verlags:

Halt und einfühlsame Unterstützung
Was gibt Halt, wenn wir sehr traurig oder seelisch belastet sind? Die Autorin, die selbst zwei schwere Krisen erlebte, macht dazu zahlreiche Vorschläge: gut erfassbar und umsetzbar auch bei geringer Konzentration und Energie; frei von Inhalten,die ungute Erinnerungen wachrufen könnten. So erhalten Betroffene bei seelischen Verstimmungen oder begleitend während einer Therapie bei Depression oder Trauma wertschätzende Hilfe, den Alltag zu bewältigen und zu gestalten.
Praktische Anregungen für den Alltag

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Produktdetails
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ISBN 9783741282270
Erscheinungsdatum 05.07.2019
Umfang 184 Seiten
Genre Sachbücher/Angewandte Psychologie
Format Taschenbuch
Verlag BoD – Books on Demand