Grow, Bloom, Be Yourself

Dein Journal für ein starkes Selbstbewusstsein

von Silke Heimes

160 Seiten, Taschenbuch, ab 12 bis 16 Jahre

Kurzbeschreibung des Verlags

Let´s grow and be yourself – Das Mitmachjournal für ein starkes Selbstwertgefühl

Das Journal in angesagtem Design mit tollem folienverdelten Cover lädt dazu ein, sich selbst, seine eigenen Wünsche und Ziele besser kennenzulernen und mehr Selbstbewusstsein zu gewinnen. Kreativtechniken wie Journaling und Scrapbooking empowern (Pre-)Teens und geben Denkanstöße zu diesem wichtigen Thema. 

Platz für 
eigene Gedanken, Ideen und Träume

Kreativ werden mit Sel
bsttests

Verständliche theoretische Grundlagen zum kreativen Schreiben mit großem Praxisteil leicht erklärt

Finde heraus, wer du bist und erfahre mehr über deine eigenen Gefühle. Mithilfe von Achtsamkeitsübungen kannst du in dich hineinspüren und deine Wahrnehmung und Perspektive ändern. Autorin Silke Heimes – Ärztin und ausgewiesene Expertin im Bereich
des kreativen und therapeutischen Schreibens – führt Jugendliche und Pre-Teens auf verständliche Art und Weise durchs Buch und lädt zur Selbsterfahrung ein. Dank des großen Praxisanteils bleibt ausreichend Platz zum Eintragen – auch toll als Geschenk!

• ISBN: 9783745924909
• Erscheinungsdatum: 19.03.2025
• Genre: Kinder- und Jugendbücher/Kreativität
• Verlag: Edition Michael Fischer / EMF Verlag
• Empf. Lesealter: ab 12 bis 16 Jahre