Wenn das Jahr innehält – Rauhnächte als Auszeit für die Seele

Klarheit finden und Kraft schöpfen in der Zeit des Übergangs | Der moderne Begleiter für mehr Resilienz und Achtsamkeit

von Caroline Deiß

224 Seiten, Hardcover

Kurzbeschreibung des Verlags

Stellen wir uns vor, das ganze Jahr läuft wie ein Marathon und plötzlich gibt es diese magische Zwischenzeit – die Rauhnächte. Genau der richtige Moment, um sich rauszunehmen und ganz bei sich anzukommen. Caroline Deiß lädt dazu ein, diese zwölf Nächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag ganz neu zu erleben und als persönliche Auszeit zu nutzen: zum Krafttanken, Sortieren, Loslassen, Visionenspinnen und als Wellness für die Seele!

Jede Rauhnacht stellt ein wichtiges Thema in den Mittelpunkt wie etwa die Kraft der Stille oder den Zauber der Dankbarkeit. Rituale, Selfcare-Impulse und 12 Reflexionsfragen eröffnen neue Perspektiven und schaffen Platz für frische Gedanken zum neuen Jahr. Begleitet werden die inspirierenden Texte von einer wunderschönen Gestaltung mit liebevollen Illustrationen, die die besondere Stimmung der Rauhnächte aufgreifen und das Buch zu einem echten Schmuckstück machen.

Für alle, die die Rauhnächte zum persönlichen Retreat machen möchten und zwischendurch eine Pause für Kopf, Herz und Seele brauchen.

• Themen: Ratgeber Körper und Geist Mystik, Magie und alternative spirituelle Praktiken
• ISBN: 9783747408452
• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 22.09.2026
• Größe: 21.4 x 15.1 cm
• Verlag: mvg