GUTSCHEIN
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Vom Dunkel in die Wärme des Gehaltenseins
Licht nach 36 Jahren Insomnie
92 Seiten, Taschenbuch
€ 14,30
| Themen | Ratgeber Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Life Hacks / Praktische Tipps |
|---|---|
| ISBN | 9783769363241 |
| Sprache | Deutsch |
| Erscheinungsdatum | 29.09.2026 |
| Größe | 21 x 14.8 cm |
| Verlag | BoD – Books on Demand |
| Lieferzeit | Lieferung in 7-14 Werktagen |
| Herstellerangaben | Anzeigen Books on Demand GmbH Überseering 33 | DE-22297 Hamburg bod@bod.de |
Unsere Prinzipien
- ✔ kostenlose Lieferung innerhalb Österreichs ab € 35,–
- ✔ über 1,5 Mio. Bücher, DVDs & CDs im Angebot
- ✔ alle FALTER-Produkte und Abos, nur hier!
- ✔ keine Weitergabe personenbezogener Daten an Dritte
- ✔ als 100% österreichisches Unternehmen liefern wir innerhalb Österreichs mit der Österreichischen Post
Kurzbeschreibung des Verlags
Direkt nach der Geburt ihres Sohnes begann für sie eine 36 Jahre andauernde Zeit der Insomnie. In diesem persönlichen Erfahrungsbericht erzählt sie von körperlichen Zusammenhängen sowie wichtigen kleinen Helfern für den Alltag, die sich wiederum positiv auf ihren Schlaf in der Nacht auswirken konnten. Der Vagusnerv (der größte Nerv des parasympathischen Nervensystems), das Sonnengeflecht und die Nieren spielten dabei eine wichtige Rolle für ihre innere Balance im ganzen Körper. Werden diese aktiviert, kann Ruhe entstehen und der Schlaf wieder einkehren. Authentisch. Mutmachend. Ein Wegweiser für Körper und Seele.
| Themen | Ratgeber Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Life Hacks / Praktische Tipps |
|---|---|
| ISBN | 9783769363241 |
| Sprache | Deutsch |
| Erscheinungsdatum | 29.09.2026 |
| Größe | 21 x 14.8 cm |
| Verlag | BoD – Books on Demand |
| Lieferzeit | Lieferung in 7-14 Werktagen |
| Herstellerangaben | Anzeigen Books on Demand GmbH Überseering 33 | DE-22297 Hamburg bod@bod.de |
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