Die Glückskindstrategie

Wie du negative Gedanken in positive Energie verwandelst

von Alexandra Cordes-Guth

190 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Kennst du das? Du setzt dich selbst unter Druck, hast hohe Ansprüche an dich, aber nie fühlt es sich gut genug an? Dein innerer Kritiker meldet sich ständig zu Wort und dein Selbstvertrauen bleibt auf der Strecke?
Dieses Buch hilft dir, deine inneren Anteile kennenzulernen, damit dein innerer Kritiker leiser wird und du die mitfühlenden und freundlichen Stimmen in dir stärken kannst.
Mit bewährten Übungen aus dem Coaching und vielen Beispielgeschichten gibt dir die Glückskindstrategie eine Anleitung, mit der du deine Gedanken und Gefühle in eine positive Richtung lenken kannst.
Dieses Buch hilft dir, eine wunderbare Freundschaft mit dir selbst zu beginnen und echte Selbstliebe zu entwickeln. Die Glückskindstrategie zeigt dir, wie du deine Selbstzweifel überwindest, deinen inneren Kritiker leiser werden lässt und dein volles Potenzial entfaltest.

• ISBN: 9783769399844
• Erscheinungsdatum: 10.04.2025
• Genre: Sachbücher/Angewandte Psychologie
• Verlag: BoD – Books on Demand