Buddhas Life Hacks für ein gutes Leben

50 Impulse, um die Stürme des Alltags gelassen zu meistern

von Dr. Tony Fernando

288 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Die zeitlose Weisheit Buddhas übersetzt in 50 alltagsnahe Life Hacks Wie können wir in einer Welt voller Hektik und Unsicherheit Liebe , Glück und innerenFrieden finden? Was kann uns dabei helfen, Stress und emotionale Blockaden nachhaltig zu lösen und mehr Gelassenheit im Alltag zu entwickeln?Buddha hatte die Antworten auf diese essenziellen Lebensfragen – und der renommierte Psychiater und frühere buddhistische Mönch Dr. Tony Fernando erschließt sie mit seinen 50 Life Hacks auf die denkbar klarste und zugänglichste Weise . Und zwar ganz im Sinne des »Erfinders« selbst: lebensnah, humorvoll, auf den Punkt gebracht – um innere Kraft- und Glücksquellen zu erschließen und die kleinen und großen Stürme des Alltags erfolgreich zu meistern . Ein inspirierender Kompass für alle, die mithilfe buddhistischer Weisheit zu innerer Ruhe, Klarheit und echter Gelassenheit finden wollen.

Die zeitlose Weisheit Buddhas in 50 alltagsnahen Life Hacks – für mehr Gelassenheit, Glück und inneren Frieden in einer hektischen Welt

Spirituelle Tiefe trifft praktische Lebenshilfe – inspirierend, unterhaltsam und direkt umsetzbar

Dr. Tony Fernando verbindet all seine Erfahrung als Psychiater und buddhistischer Mönch

• Themen: Philosophie und Religion Religion und Glaube Buddhismus Leben und Praxis
• ISBN: 9783778783306
• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 24.06.2026
• Größe: 20.7 x 13.6 cm
• Verlag: Lotos
• Übersetzung: Kristof Kurz