Bärenstark durchs Leben

Wie unsere Kinder mit Freude essen, sich bewegen und zur Ruhe finden

von Ingo Froböse, Martina Schößler

224 Seiten, Hardcover

Kurzbeschreibung des Verlags

Gemeinsam entdecken, was dem Körper guttut: Das erste interaktive Familienbuch für einen fitten Alltag

Bärenstark durchs Leben ist ein interaktives Mitmachbuch, das Kinder von 3 bis 8 Jahren und ihre Bezugspersonen einlädt, den Familienalltag gemeinsam noch ein Stück weit achtsamer zu gestalten. Es bietet spielerische Anregungen für bewusste Ernährung, Freude an Bewegung und kleine Inseln der Regeneration.

Das Buch kommt ganz ohne starre Regeln aus. Es versteht sich stattdessen als Tandem-Erlebnis: Kinder werden zu Entdeckern, die beim Kochen, Toben und Entspannen ihre ganz eigenen Impulse einbringen. Bezugspersonen finden eine feinfühlige Begleitung und erhalten fundierte Anstöße, wie gesunde Routinen ganz ungezwungen und mit bärenstarker Leichtigkeit in das gemeinsame Leben einfließen können.

Bärenstark durchs Leben ist ein ganz persönlicher Familienschatz – mit bunten Rezepten, Spielideen und Momenten zum Durchatmen! Mit spannenden Mitmach-Ideen für Kinder von 3 bis 8 Jahren

• Themen: Ratgeber Familie und Gesundheit Ratgeber, Sachbuch Kindergesundheit
• ISBN: 9783793401049
• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 01.10.2026
• Größe: 21.6 x 17 cm
• Verlag: Ullstein Allegria