Hypnotische Phantasiereisen + 70-minütige Meditations-CD. Echte Hilfe gegen psychische Belastungen, Stress, Sorgen und Ängste

Tiefer entspannen, besser schlafen, sich selbst erkennen

von Thomas Niklas Panholzer

176 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Die Kraft innerer Bilder


Phantasiereisen sind eine wirksame und beliebte Entspannungstechnik. Die Erzeugung innerer Bilder hilft bei Stress, Sorgen oder Schlaflosigkeit und beugt verspannten Muskeln, Kopfschmerzen und Erschöpfungszuständen vor. Die Geschichten vermitteln ein positives Gefühl, das sich tief in die Sphären des Unterbewusstseins eingräbt. Thomas Panholzer bietet aus seiner langjährigen Praxis heraus zu jedem Konfliktfeld eine passende Phantasiereise an. Einen besonderen Vorteil liefert die beigelegte Audio-CD mit den schönsten Phantasiereisen. So kann man sich nicht nur in die Traumwelten des Unterbewusstseins hineinlesen, sondern auch ganz entspannt hineinhören.


Ausstattung: mit CD

• ISBN: 9783809439998
• Erscheinungsdatum: 01.04.2019
• Genre: Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training
• Verlag: Bassermann