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365 Tage voller Achtsamkeit
Dein Achtsamkeitstagebuch für mehr Wohlbefinden im Alltag
220 Seiten, Spiralbindung, ab 18 Jahre
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| ISBN | 9783818734039 |
|---|---|
| Erscheinungsdatum | 30.11.2024 |
| Genre | Belletristik/Geschenkbücher, Alben, Immerw. Kalender, Postkartenbücher |
| Verlag | epubli |
| Empf. Lesealter | ab 18 Jahre |
| Lieferzeit | Derzeit nicht lieferbar |
In diesem Dankbarkeitstagebuch hast du schöne Impulse und Anregungen für deinen entspannen Alltag.
Es geht um einen achtsamen und bewußten Alltag. Deine Reflexion der jeweiligen Monate, Tipps für den Alltag und einzelne Gedankenimpulse bieten Dir ganz viel Platz für Dich selbst.
Nimm Dir täglich Zeit für einen kurzen Moment nur für Dich. Mit diesem Planer hast Du die Möglichkeit wieder mehr Bewusstsein in Deinen Alltag zu bringen.
Kalender
Wochenplaner
Platz für Notizen und Gedanken
Hilfreiche Tipps zur Stressbewältigung
Ernährungstipps für ein gesundes und achtsames Leben im Einklang mit Dir selbst und der Natur.
| ISBN | 9783818734039 |
|---|---|
| Erscheinungsdatum | 30.11.2024 |
| Genre | Belletristik/Geschenkbücher, Alben, Immerw. Kalender, Postkartenbücher |
| Verlag | epubli |
| Empf. Lesealter | ab 18 Jahre |
| Lieferzeit | Derzeit nicht lieferbar |
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