31 Tage für mich

Achtsamkeit, Selbstfürsorge und inneres Wachstum
68 Seiten, Taschenbuch, ab 18 Jahre
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ISBN 9783819041624
Erscheinungsdatum 25.02.2025
Genre Ratgeber/Spiritualität
Verlag epubli
Empf. Lesealter ab 18 Jahre
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Kurzbeschreibung des Verlags

Dieser Monat lädt dich ein, dir jeden Tag einen wertvollen Moment der Ruhe und Achtsamkeit zu schenken. Inmitten des oft hektischen Alltags erinnert er dich daran, innezuhalten, tief durchzuatmen und dich ganz auf dich selbst zu besinnen.

Er ermutigt dich, die äußere Unruhe loszulassen und dich bewusst mit Selbstfürsorge, Entspannung und innerer Gelassenheit zu verbinden. Schritt für Schritt kannst du so mehr Balance, Klarheit und Wohlbefinden in dein Leben bringen – jeden Tag ein bisschen mehr.

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ISBN 9783819041624
Erscheinungsdatum 25.02.2025
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Verlag epubli
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