Mein Weg in die Gelassenheit

100 Affirmationen gegen Stress und Angst für mehr innere Ruhe und Stärke

von Birgit Kiese

68 Seiten, Taschenbuch, ab 1 Jahre

Kurzbeschreibung des Verlags

Inmitten von Ängsten und Dunkelheit gibt es immer noch Hoffnung, eine Hoffnung, die sich in den kleinsten Momenten und den stillen Gesten des Lebens versteckt. In diesem Buch finden Leserinnen und Leser nicht nur eine Sammlung von Affirmationen, die dabei helfen, die innere Stärke wiederzufinden, sondern auch eine tiefgehende Reise durch die Herausforderungen von Angst und Depression. Es ist ein Begleiter auf dem Weg zur Heilung, der Mut macht, sich selbst zu begegnen, sich zu akzeptieren und sich zu verzeihen.
„Mein Weg in die Gelassenheit“ wurde von der Autorin Birgit Kiese verfasst, die selbst tiefgreifende Erfahrungen mit den Themen Angst und Depression gemacht hat. Als erfahrene Autorin und engagierte Verfechterin von Selbstfürsorge und persönlichem Wachstum teilt sie in diesem Buch ihre Erkenntnisse und ihre Weisheit. Ihre Worte sind nicht nur Worte der Motivation, sondern auch von tiefer Empathie und Verständnis. Sie bietet ihren Lesern wertvolle Impulse, die dabei helfen, die eigenen Ängste zu überwinden. Dieses Buch zeigt auf, wie kleine, tägliche Veränderungen – wie positive Gedanken und liebevolle Selbstfürsorge – langfristig einen tiefgreifenden Unterschied im Leben machen können. Die Affirmationen in diesem Buch sind sorgfältig ausgewählt, um den Leser auf seinem persönlichen Weg zu unterstützen, zu heilen, loszulassen und schließlich innere Ruhe und Frieden zu finden.
Es ist ein Buch, das den Leser daran erinnert, dass er nicht allein ist und dass der Weg aus der Dunkelheit in die Heilung mit Geduld, Verständnis und Mitgefühl gegangen werden kann.
Es ist für alle, die sich in einer schwierigen Phase des Lebens befinden, für die, die sich mit Ängsten und Depressionen auseinandersetzen, und für jene, die nach einem Weg suchen, sich selbst wieder zu finden. Es ist ein aufrichtiger und empathischer Begleiter auf dem Weg zu mehr Selbstfürsorge, innerem Frieden und einem Leben in voller Harmonie mit sich selbst.

• ISBN: 9783819050527
• Erscheinungsdatum: 09.03.2025
• Genre: Ratgeber/Spiritualität
• Verlag: epubli
• Empf. Lesealter: ab 1 Jahre