GUTSCHEIN
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| ISBN | 9783819087127 |
|---|---|
| Erscheinungsdatum | 29.04.2025 |
| Genre | Belletristik/Comic, Cartoon, Humor, Satire |
| Verlag | epubli |
| Empf. Lesealter | ab 18 Jahre |
| Lieferzeit | Lieferung in 7-14 Werktagen |
Achtsamkeit ist eine Qualität, die wir alle in uns tragen und es bedarf ein wenig Übung, um sie wieder zum Vorschein zu bringen. Achtsamkeit findet sich in den kleinen Tätigkeiten genauso wie in den großen Gefühlsstürmen unserer Leben wieder. Einmal die Augen aufgemacht, wirst du feststellen, dass das ganze Leben aus „achtsamen Momenten“ bestehen kann.
Dieses Buch dient zur inneren Meditation und Entspannung des Körpers nach einem langem Alltag. Es enthält auch kleine Texte und Übungen zur Entspannung.
| ISBN | 9783819087127 |
|---|---|
| Erscheinungsdatum | 29.04.2025 |
| Genre | Belletristik/Comic, Cartoon, Humor, Satire |
| Verlag | epubli |
| Empf. Lesealter | ab 18 Jahre |
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