Vitamine & Nährstoffe: Dein Lebensmittel-Guide

206 Seiten, Taschenbuch
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ISBN 9783819207709
Erscheinungsdatum 09.04.2025
Genre Sachbücher/Lexika, Nachschlagewerke/Lexika, Enzyklopädien
Verlag BoD – Books on Demand
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Überseering 33 | DE-22297 Hamburg
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Kurzbeschreibung des Verlags

Gesunde Ernährung ist ein Schlüssel zu Wohlbefinden und Vitalität.

Doch welche Vitamine und Mineralstoffe stecken eigentlich in unseren Lebensmitteln?

Dieses Buch bietet eine schnelle und einfache Übersicht, damit du auf einen Blick erkennen kannst, welche Nährstoffe du mit Gemüse, Obst, Küchenkräutern, Nüssen, Samen, Hülsenfrüchten und so weiter zu dir nimmst.

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ISBN 9783819207709
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