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Freispruch für die Kohlenhydrate
Warum die Energiespender überlebenswichtig sind
240 Seiten, Taschenbuch
€ 22,90
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| Reihe | GU Gesund essen |
|---|---|
| ISBN | 9783833881787 |
| Erscheinungsdatum | 04.06.2022 |
| Genre | Ratgeber/Gesundheit/Ernährung |
| Verlag | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Lieferzeit | Lieferung in 2-5 Werktagen |
| Herstellerangaben | Anzeigen GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH Grillparzerstraße 12 | DE-81675 München hallo@gu.de |
Low Carb, No Carb - das Ansehen von Kohlenhydraten hat in den letzten Jahren sehr gelitten. Gelten Sie doch als Krank- und Dickmacher schlechthin. Völlig zu unrecht, wie Journalist und Ernährungsexperte Golo Willand anhand aktueller Studien wissenschaftlich belegt. Mehr noch: Er entlarvt die häufigsten Lügen der Kohlenhydrate-Gegner und zeigt, welche gravierenden Folgen der vermeintlich gesunde Verzicht auf diesen überlebenswichtigen Bestandteil unserer Nahrung tatsächlich hat. "Smart Carb" lautet daher die Devise: Durch die richtige Auswahl, Kombination und Zubereitung werden Kohlenhydrate zu einer Top-Energiequelle für jeden Tag!
| Reihe | GU Gesund essen |
|---|---|
| ISBN | 9783833881787 |
| Erscheinungsdatum | 04.06.2022 |
| Genre | Ratgeber/Gesundheit/Ernährung |
| Verlag | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
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| Herstellerangaben | Anzeigen GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH Grillparzerstraße 12 | DE-81675 München hallo@gu.de |
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