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| Reihe | GU Alternativmedizin |
|---|---|
| Themen | Ratgeber Familie und Gesundheit Ratgeber, Sachbuch Der menschliche Körper |
| ISBN | 9783833894657 |
| Sprache | Deutsch |
| Erscheinungsdatum | 07.11.2024 |
| Größe | 21 x 13.8 cm |
| Verlag | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Lieferzeit | Lieferung in 2-5 Werktagen |
| Herstellerangaben | Anzeigen GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH Grillparzerstraße 8 | DE-81675 München hallo@gu.de |
Wir alle tragen in uns einen hocheffizienten Schlüssel zu allumfassender Gesundheit – die innere Uhr. Ob schlafen, essen, Sport machen oder abnehmen: Für alles gibt es im 24-Stunden-Intervall des Tages den idealen Zeitpunkt. Jüngste Forschungen belegen, wie wichtig es ist, dem inneren Rhythmus zu folgen. Andernfalls drohen die Beschleunigung des Alterungsprozesses, Übergewicht, Demenz – ja, sogar Krebs. Molekularbiologin Angela Relógio zeigt, wie wir im Rhythmus unseres internen Taktgebers das Beste für unsere Gesundheit herausholen. Die neuesten Erkenntnisse aus der Chrono-Medizin ermöglichen angewandt nicht nur die Minimierung ernsthafter Gesundheitsrisiken, sondern auch die Maximierung unserer Leistungsfähigkeit!
| Reihe | GU Alternativmedizin |
|---|---|
| Themen | Ratgeber Familie und Gesundheit Ratgeber, Sachbuch Der menschliche Körper |
| ISBN | 9783833894657 |
| Sprache | Deutsch |
| Erscheinungsdatum | 07.11.2024 |
| Größe | 21 x 13.8 cm |
| Verlag | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Lieferzeit | Lieferung in 2-5 Werktagen |
| Herstellerangaben | Anzeigen GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH Grillparzerstraße 8 | DE-81675 München hallo@gu.de |
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