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Einfach miteinander
83 Minuten, Audio-CD
€ 9.95
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| Reihe | Basics der Achtsamkeit |
|---|---|
| ISBN | 9783839882160 |
| Erscheinungsdatum | 24.03.2021 |
| Genre | Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung |
| Verlag | Argon Balance |
| Übersetzung | Ursula Richard |
| Gelesen von | Herbert Schäfer |
| Lieferzeit | Lieferbar in 14 Werktagen |
| Herstellerangaben | Anzeigen Argon Verlag AVE GmbH Waldemarstraße 33a | DE-10999 Berlin produktsicherheit@argon.de |
Ein kleines Hörbuch von großer Weisheit
Viele Menschen leiden unter Einsamkeit und fühlen sich nicht verbunden mit dem Leben. Die Praxis der Achtsamkeit kann hier ganz konkret helfen, innere Stabilität aufzubauen. Der weltbekannte Zen-Lehrer Thich Nhat Hanh erklärt in seinem Hörbuch einfach und anschaulich, wie wir auch in schwierigen Zeiten stabil und gelassen bleiben. Denn wenn wir uns mit uns selbst verbunden fühlen, können wir auch nach außen bedeutungsvolle Beziehungen zu unseren Mitmenschen aufbauen. Meditationsanleitungen, Achtsamkeitsübungen und tägliche Micro-Habits sind dabei hilfreiche kleine Schritte, die einfach im täglichen Leben umsetzbar sind.
| Reihe | Basics der Achtsamkeit |
|---|---|
| ISBN | 9783839882160 |
| Erscheinungsdatum | 24.03.2021 |
| Genre | Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung |
| Verlag | Argon Balance |
| Übersetzung | Ursula Richard |
| Gelesen von | Herbert Schäfer |
| Lieferzeit | Lieferbar in 14 Werktagen |
| Herstellerangaben | Anzeigen Argon Verlag AVE GmbH Waldemarstraße 33a | DE-10999 Berlin produktsicherheit@argon.de |
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