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Das Glück liegt im Jetzt

Inspirationen für mehr Achtsamkeit und innere Balance | Einfache Tipps und Impulse für ein bewusstes Leben | Mit vielen Illustrationen, Texten & Zitaten
von Sophie Golding
160 Seiten, Hardcover
€ 16,50
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Mehr Informationen
ISBN 9783848503766
Erscheinungsdatum 30.10.2025
Genre Belletristik/Geschenkbücher
Verlag Groh
Übersetzung Vanessa Kreitlow
LieferzeitLieferung in 2-5 Werktagen
HerstellerangabenAnzeigen
Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG
Landsberger Straße 346 | DE-80687 München
produktsicherheit@droemer-knaur.de
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  • ✔ keine Weitergabe personenbezogener Daten an Dritte
  • ✔ als 100% österreichisches Unternehmen liefern wir innerhalb Österreichs mit der Österreichischen Post
Kurzbeschreibung des Verlags



Die Kunst, ganz im Moment zu leben!


Um Tag für Tag Glück und Zufriedenheit zu erfahren, muss man sein Leben nicht komplett umkrempeln – sondern einfach nur darin präsent sein. Achtsamkeit zeigt, was für ein unglaubliches Wunder das Leben ist. Dieses Buch hilft zu entdecken, wie jeder Augenblick zu etwas Besonderem gemacht werden kann.


Die einfachen Ratschläge und inspirierende Zitate in diesem schön illustrierten Buch geben Anregungen, wie man Achtsamkeit im Alltag leben kann. Feinfühlige, leicht verständliche Texte erklären, wie man Stress- und Angstgefühle reduziert, die Verbindung zwischen Körper und Geist stärkt und zu mehr Freude, Dankbarkeit und Staunen findet. Im Laufe der kurzen Kapitel erfährt man unter anderem…


  • wie ein achtsamer Start in den Tag aussehen kann.
  • wie man sich weniger ablenken lässt.
  • wie hilfreich es sein kann, den Blickwinkel zu verändern.
  • wie man alle seine Gefühle akzeptieren und wertschätzen kann.

    • Mehr Informationen
    ISBN 9783848503766
    Erscheinungsdatum 30.10.2025
    Genre Belletristik/Geschenkbücher
    Verlag Groh
    Übersetzung Vanessa Kreitlow
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