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Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg
Dein Coach im Ohr
65 Minuten, Audio-CD
€ 15.1
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| ISBN | 9783862431113 |
|---|---|
| Erscheinungsdatum | 02.12.2013 |
| Genre | Psychologie/Angewandte Psychologie |
| Verlag | Draksal Fachverlag |
| Gelesen von | Michael Draksal |
| Lieferzeit | Lieferung in 7-14 Werktagen |
Mentale Wettkampfvorbereitung - Die praktische Übungsanleitung!
Nimm dieses Hörbuch mit ins Training und arbeite mit den vorgestellten Methoden.
Sofortige Wirkung - wissenschaftlich geprüft!
1. Einleitung
2. Eingangstest
3. Leistung im Wettkampf abrufen
4. Mentale Stärke aufbauen
5. Unerwartete Situationen meistern
6. Pausen nutzen
7. Leistungsentwicklung beschleunigen
8. Bonusmaterial (Störgeräusche / Einschlafhilfe)
Der Autor und Sprecher Michael Draksal ist Sportwissenschaftler und Sportpsychologe mit eigener Beratungspraxis in Leipzig. Seit mehr als 15 Jahren bereitet er Sportler aller Leistungsklassen erfolgreich auf Wettkämpfe vor.
www.wettkampfvorbereitung.de
| ISBN | 9783862431113 |
|---|---|
| Erscheinungsdatum | 02.12.2013 |
| Genre | Psychologie/Angewandte Psychologie |
| Verlag | Draksal Fachverlag |
| Gelesen von | Michael Draksal |
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