Erfolg beginnt mit einem Lächeln

Wie du deine innere Stimme auf Sieg stellst

von Michael Draksal

224 Seiten, Hardcover

Kurzbeschreibung des Verlags

Hast du schon mal mental trainiert? Dieses Buch gibt dir den perfekten Einstieg. Aus dem Spitzensport für uns alle mit der SMILE-Methode: S – Siegerlächeln Bessere Stimmung = bessere Leistung! Setze bewusst dein Siegerlächeln auf, um Stress sofort zu reduzieren und Souveränität auszustrahlen M – Mentale Bilder Nutze die Kraft deiner Vorstellung (Imagination), um Erfolg zu visualisieren und dich mit deinem Flow anzufreunden I – Innerer Dialog Führe ein positives und stärkendes Selbstgespräch, um Zweifel zu überwinden und dich selbst zu motivieren L – Loslassen Lerne, Druck, negative Gedanken und vergangene Fehler loszulassen, um mit Leichtigkeit zu agieren E – Emotionen steuern Erkenne und lenke deine Emotionen aktiv, anstatt von ihnen gesteuert zu werden Für mehr Fokus, mentale Stärke und Lebensqualität.

• Themen: Ratgeber Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Karriere und Erfolg
• ISBN: 9783862433384
• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 12.06.2026
• Größe: 21 x 14.8 cm
• Verlag: Draksal Fachverlag