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Kurzbeschreibung des Verlags
Yoga-Nidra umfasst ein umfangreiches Übungsprogramm zur Erreichung des Alpha-Zustandes. Sowohl im Buch als auch auf der CD finden Sie konkrete Einsatzmöglichkeiten zur Lösung von Problemen (z.B. Krankheit, Schlafprobleme, depressive Verstimmung, Ängste).
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ISBN
9783866160705
Erscheinungsdatum
10.10.2007
Genre
Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training
