Yoga Meditation

46 Minuten, Audio-CD
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ISBN 9783866161030
Erscheinungsdatum 10.03.2008
Genre Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training
Verlag Via Nova
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HerstellerangabenAnzeigen
Verlag Via Nova, W. Vogel & M. Büttner GmbH
Alte Landstr. 12 | DE-36100 Petersberg
info@verlag-vianova.de
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Kurzbeschreibung des Verlags

In der CD „Yoga Meditation“ stellt Ihnen der bekannte Yogalehrer Remo Rittiner eine Meditationstechnik vor, die auf fünf Gliedern des Yoga nach Patanjali beruht. Dabei verlängern wir bewusst den Atem, beobachten ihn und den Energiefluss im Körper. Den Geist sammeln wir in der Wahrnehmung der Energiezentren (Chakras). In der letzten Stufe der Meditation öffnen und versenken wir uns in das Licht.

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Erscheinungsdatum 10.03.2008
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