Kraft und Beweglichkeit für Füße und Knie

Mit ausgewählten Asanas zuhause Knie-Probleme lindern, Füße & Beine stärken. Eine Yoga-DVD von Remo Rittiner vom Verlag Via Nova

74 Minuten, DVD

Kurzbeschreibung des Verlags

Auf dieser DVD stellen Ihnen der bekannte Yogatherapeut und Buchautor Remo Rittiner und die Yoga/Spiraldynamiklehrerin® Eva Hager-Forstenlechner zwei innovative Yogaprogramme für die Vitalisierung ihrer Füße und Knie vor. Die in der Praxis erprobten und sehr effektiven Yogaübungen werden anschaulich angeleitet und anatomisch vorbildlich vorgeführt, so dass sie auch für Anfänger leicht durchzuführen sind. Ein wirksames Übungsprogramm, das zu mehr Kraft und Beweglichkeit der Füße und Knie führen kann.

• Themen: Ratgeber Familie und Gesundheit Fitness und Ernährung Fitness und Workout Yoga als Training
• ISBN: 9783866163089
• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 20.10.2014
• Größe: 19 x 13.5 cm
• Verlag/Label: Via Nova
• Autor(en): Remo Rittiner, Eva Hager-Forstenlechner