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Fit ohne Geräte für Fortgeschrittene

Elite Functional Exercise. 3 DVDs
220 Minuten, DVD
€ 24,99
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Themen Ratgeber Familie und Gesundheit Fitness und Ernährung Fitness und Workout
ISBN 9783868834079
Sprache Deutsch
Erscheinungsdatum 07.03.2014
Größe 19.1 x 13.6 cm
Verlag/Label riva
Autor(en) Mark Lauren
LieferzeitLieferung in 2-5 Werktagen
HerstellerangabenAnzeigen
Münchner Verlagsgruppe GmbH
Türkenstraße 89 | DE-80799 München
info@m-vg.de
Unsere Prinzipien
  • ✔ kostenlose Lieferung innerhalb Österreichs ab € 35,–
  • ✔ über 1,5 Mio. Bücher, DVDs & CDs im Angebot
  • ✔ alle FALTER-Produkte und Abos, nur hier!
  • ✔ keine Weitergabe personenbezogener Daten an Dritte
  • ✔ als 100% österreichisches Unternehmen liefern wir innerhalb Österreichs mit der Österreichischen Post
Kurzbeschreibung des Verlags

Dieses neue Trainingssystem von Fitnessguru und Bestsellerautor Mark Lauren baut nicht nur enorme Muskelkraft auf und lässt überschüssiges Fett verschwinden, es vermittelt auch die Fähigkeit, den Körper unter Belastung in der richtigen Haltung zu stabilisieren. 27 neue Bodyweight-Übungen, bei denen Kräfte aus allen Bewegungsebenen auf den Trainierenden einwirken, verlangen dem Anwender einiges ab. Wer durchhält, wird mit schnellen Fortschritten belohnt und entwickelt hocheffiziente Bewegungsmuster sowie eine verbesserte Leistungsfähigkeit in allen Lebensbereichen.

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Themen Ratgeber Familie und Gesundheit Fitness und Ernährung Fitness und Workout
ISBN 9783868834079
Sprache Deutsch
Erscheinungsdatum 07.03.2014
Größe 19.1 x 13.6 cm
Verlag/Label riva
Autor(en) Mark Lauren
LieferzeitLieferung in 2-5 Werktagen
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