Kälteapplikationen im Spitzensport

Eine Bestandsaufnahme der wissenschaftlichen Evidenz

von Oliver Faude, Melissa Wegmann, Anne Krieg, Tim Meyer

144 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Kälteanwendungen im Leistungssport haben im letzen Jahrzehnt an Bedeutung gewonnen. Die Ziele eines solchen Einsatzes reichen von gewährleistenden Maßnahmen unter besonderen klimatischen Bedingungen über eine Beschleunigung der Regeneration nach intensivem Training oder nach Wettkämpfen bis zu therapeutischen Maßnahmen in der Behandlung von Sportverletzungen. Auch wenn Kälteapplikationen verbreitet stattfinden, sind die Wirkmechanismen größtenteils noch nicht wissenschaftlich gesichert. Mögliche Nebenwirkungen und Kontraindikationen sollten immer beachtet werden, insb. wenn stichhaltige Effektivitätsnachweise fehlen.

• Reihe: Schriftenreihe des Bundesinstituts für Sportwissenschaft
• ISBN: 9783868845136
• Erscheinungsdatum: 09.04.2010
• Genre: Ratgeber/Sport
• Verlag: Sportverlag Strauß
• Herausgegeben von: Bundesinstitut für Sportwissenschaft