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| Themen | Ratgeber Familie und Gesundheit Ratgeber, Sachbuch |
|---|---|
| ISBN | 9783869105154 |
| Sprache | Deutsch |
| Erscheinungsdatum | 31.08.2016 |
| Größe | 21 x 14.5 cm |
| Verlag | humboldt |
| Lieferzeit | Lieferung in 2-5 Werktagen |
| Herstellerangaben | Anzeigen Schlütersche Fachmedien GmbH Hans Böckler Allee 7 | DE-30173 Hannover buchvertrieb@schluetersche.de |
Die Erfolgsmethode gegen Stress und Erschöpfung! Der Job fordert vollen Einsatz, der Kollege bittet schon wieder um einen Gefallen, die Überstunden häufen sich: Wer einen anstrengenden Arbeitsalltag hat, fühlt sich schnell erschöpft und energielos. Mit den alltagstauglichen Übungen der wingwave®-Methode können Sie Ihren Stress spürbar und nachhaltig abbauen. Die leicht verständlichen Selbstcoaching-Anleitungen zeigen, wie Sie Energie und Gelassenheit mit den täglichen Arbeitsaufgaben verbinden. Der perfekte Ratgeber für alle, die sich endlich wieder innerlich ruhig und stabil fühlen möchten!
Modernes Stressmanagement: alltagstauglich und leicht umzusetzen.
| Themen | Ratgeber Familie und Gesundheit Ratgeber, Sachbuch |
|---|---|
| ISBN | 9783869105154 |
| Sprache | Deutsch |
| Erscheinungsdatum | 31.08.2016 |
| Größe | 21 x 14.5 cm |
| Verlag | humboldt |
| Lieferzeit | Lieferung in 2-5 Werktagen |
| Herstellerangaben | Anzeigen Schlütersche Fachmedien GmbH Hans Böckler Allee 7 | DE-30173 Hannover buchvertrieb@schluetersche.de |
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