Negative Psychologie – wie Angst, Zweifel und Scheitern zu essenziellen Ressourcen werden

Ein praktischer Gegenentwurf zum Diktat der Positiven Psychologie

von Oliver Hoffmann

282 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Die moderne Psychologie hat sich dem Positiven verschrieben – Glück , Selbstwirksamkeit , Achtsamkeit , Resilienz . Doch die systematische Ausblendung dessen, was unangenehm, irrational oder destruktiv erscheint, hat eine gefährliche Kehrseite.

Wie konnte es dazu kommen? Warum haben wir die negativen Emotionen getilgt?

Antworten liefert Oliver Hoffmanns neues Buch. Auf Basis psychologischer, evolutionsbiologischer und philosophischer Erkenntnisse zeigt es, dass Angst, Wut, Zweifel und Resignation keine Defizite sind, sondern funktionale Ressourcen im System der mentalen Ökonomie. Sie sind keine Störungen, sondern Signale, Speicher und Transformatoren innerer Prozesse. Kognitiver Pessimismus schützt vor Selbsttäuschung, Schuldgefühlen, Kontrollverlust und Resignation. Schonungslos ehrlich entlarvt Hoffmann die Doktrin der Positiven Psychologie und stellt eine radikal positive Sicht auf die psychische Funktion »negativer« Gedanken,Emotionen und Verhaltensmuster als essenzielle Ressource vor. Jenseits therapeutischer Versprechen und Coaching-Rhetorik liefert dieses Buch ein tiefgreifendes psychologisches Gegenmodell: Schattenarbeit als Form mentaler Effizienz. 

Gekonnt verbindet Hoffmann fundierte Wissenschaft mit gesellschaftskritischen Impulsen zu einer neuen Ethik der Selbstführung.  

• Themen: Ratgeber Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Life Hacks / Praktische Tipps
• ISBN: 9783869808109
• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 10.10.2025
• Größe: 21 x 14.8 cm
• Verlag: BusinessVillage