Mentaltraining im Schwimmen

Ein Handbuch für Praktiker

von Kathrin Seufert, Oliver Stoll, Heiko Ziemainz

108 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Band 6 der Buchreihe Mentaltraining im Sport behandelt psychologische Trainingsformen, die in der Sportart Schwimmen von besonderer Bedeutung sind. Dabei werden die wichtigsten Probleme aufgegriffen (z. B. Wettkampfvorbereitung) und Lösungsmöglichkeiten vorgeschla-gen. Der Bogen spannt sich von Technik- und Taktikschulung, über den Umgang mit belas-tenden Wettkampfsituationen und deren Bewältigung, über Aspekte der Motivierung bis zur Willensschulung. Die Autorin und die Autoren versuchen, grundlegende sportpsychologischen Erkenntnisse – aber vor allem aktuelle Forschungsergebnisse auf dem Gebiet der psychologischen Trai-ningsverfahren – aufzubereiten, so dass sie sowohl für den Athleten als auch für den Trainer leicht verständlich sind. Im Vordergrund steht dabei die Orientierung an den praktischen Ziel- und Aufgabenstellungen im Training und Wettkampf.

• Reihe: Mentaltraining im Sport
• Themen: Sport & Freizeit Wassersport und Erholung Schwimmen und Tauchen
• ISBN: 9783880206960
• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 26.07.2021
• Größe: 21 x 14.8 cm
• Verlag: Feldhaus