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Trainingsbuch Brasil®
Kräftigung – Ausdauer – Entspannung
176 Seiten, Taschenbuch
€ 17,50
| Reihe | Wo Sport Spaß macht |
|---|---|
| ISBN | 9783898998321 |
| Erscheinungsdatum | 06.05.2014 |
| Genre | Ratgeber/Sport |
| Verlag | Meyer & Meyer |
| Lieferzeit | Lieferbar in 14 Werktagen |
Unsere Prinzipien
- ✔ kostenlose Lieferung innerhalb Österreichs ab € 35,–
- ✔ über 1,5 Mio. Bücher, DVDs & CDs im Angebot
- ✔ alle FALTER-Produkte und Abos, nur hier!
- ✔ hohe Sicherheit durch SSL-Verschlüsselung (RSA 4096 bit)
- ✔ keine Weitergabe personenbezogener Daten an Dritte
- ✔ als 100% österreichisches Unternehmen liefern wir innerhalb Österreichs mit der Österreichischen Post
Kurzbeschreibung des Verlags
Klein, aber oho, dieser Ausdruck beschreibt wohl am besten die Brasil®s und die Wirkungsweise der beliebten Handgeräte.
Das Trainingsbuch Brasil® beinhaltet umfangreiches Hintergrundwissen und zahlreiche Übungsbeispiele. Von Pilates- bis zu Rücken- oder Workoutkursen, von Walking/Running mit den Brasil®s bis zur aktiven Entspannung und Körperwahrnehmung, in allen Gesundheits- und Figurkursen können Sie mit den Brasil®s abwechslungsreiche und sinnvolle Inhalte gestalten.
Lassen Sie sich in diesem Buch von einem sehr umfangreichen Praxisteil inspirieren. Das Buch bietet Physiotherapeuten, Übungsleitern, Trainern und auch Freizeitsportlern genaue, bebilderte Übungsanweisungen und fertig ausgearbeitete Stundenbilder.
Viel Spaß und Erfolg beim Shaken!
| Reihe | Wo Sport Spaß macht |
|---|---|
| ISBN | 9783898998321 |
| Erscheinungsdatum | 06.05.2014 |
| Genre | Ratgeber/Sport |
| Verlag | Meyer & Meyer |
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