Meditationserlebnis Arbeitsstress

Frei vom Burn-Out-Syndrom

von Gerti Haug

68 Minuten, Audio-CD, ab 6 Jahre

Kurzbeschreibung des Verlags

Geführte Meditation. Die ständig steigenden Belastungen im Alltag und die damit verbundenen Ängste lasten auf uns immer schwerer und schwerer. Wir fühlen uns zunehmend ausgebrannt, leer und kraftlos. In der Folge kommt es oft zu Krankheiten und Depressionen. Es scheint schwierig zu sein, aus diesem Kreislauf auszubrechen und sich von diesen scheinbaren Belastungen zu befreien. Ein wesentlicher Schritt auf diesem Weg ist es, die Ursachen von Ängsten in sich zu erkennen und sich davon zu lösen. Die Meditationen dieser CD mögen Ihnen dazu eine wertvolle Hilfe sein. Untermalt mit Musik von Acama.

• ISBN: 9783900006440
• Erscheinungsdatum: 03.12.2007
• Genre: Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training
• Verlag: Polyglobe Music
• Empf. Lesealter: ab 6 Jahre