Dein Herz und Herzensentscheidungen treffen - CD11

Wohlfühlreise

von Ava Minatti

16 Seiten, Audio-CD

Kurzbeschreibung des Verlags

1) Deine Herzensstimme hören
Kennst Du das, dass so viele Gedanken in Dir sind, was noch alles zu tun wäre, sodass es nicht mehr möglich ist, die Stimme des Herzens zu hören? Wenn ja, möchte Dich diese Reise einladen, aus dem Kopf wieder in Dein Herz zurückzukehren! Hier in Deinem Herzensraum, kannst Du es Dir bequem machen, zur Ruhe kommen, Dich erholen, den Herzensimpulsen lauschen oder der Weisheit Deines Herzens begegnen. Dein Herz ist ein sicherer Ort für Dich, um Deine Antworten und Lösungen zu finden. Gerade in diesen bewegten Zeiten sollten wir vermehrt auf die Stimme unseres Herzens hören, um persönliche als auch globale Herausforderungen – zum Wohle aller - zu meistern!

2) Die vier Körper-Konferenz als Entscheidungshilfe
Menschen sind vielschichtige Wesen. So kann es sein, dass unser Gedankenkörper - bezugnehmend auf ein Thema - etwas ganz anderes denkt, als unser emotionales Empfinden zeigt. Oder unsere Gedanken treiben uns vielleicht an, einen Marathon
laufen zu wollen und der physische Körper signalisiert, dass er dazu viel zu müde ist. Daraus können Ambivalenzen und Spannungsfelder entstehen, die das Treffen von klaren Entscheidungen erschweren. Hier unterstützt die Vier-Körperkonferenz, Klarheit zu finden. Denn dazu laden wir die vier Körperebenen in unseren Herzensraum ein, um mit uns wie an einem runden Tisch Platz zu nehmen. Jetzt kann jede wahrgenommen werden und zu Wort kommen. Den Mut, uns für etwas zu entscheiden und es umzusetzen, finden wir leichter, wenn alle vier Körperfelder an einem gemeinsamen Strang ziehen: unser physischer Körper, unsere Emotionen, Gedanken und unsere innerste Weisheit.

3) Heilmeditation für Dein Herz
Fühle Deinen Herzschlag! Berühre Dein Herz und verwöhne es mit wohltuenden Worten und Bildern. Erkunde Deinen Sinusknoten, den elektrischen Taktgeber Deines Herzens, den wir hier Sinuspunkt bzw. fünfte Herzkammer nennen. Danke beispielsweise Deinen Blutgefäßen und überhaupt Deinem Herzen, damit es seine Arbeit weiterhin gut erfüllen kann. Jetzt ist ein guter Moment, um Dein Herz zu stärken
und zu harmonisieren.

• ISBN: 9783902750778
• Erscheinungsdatum: 01.07.2025
• Genre: Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training
• Verlag: Polyglobe Music
• Komponist(en): Acama Acama