Elle Macpherson: The Body Workout

Fitnesstraining mit dem Supermodel

60 Minuten, DVD

Kurzbeschreibung des Verlags

Supermodel Elle Macpherson und die international bekannte Fitness-Expertin Karen Voight – genau das richtige Team für ein faszinierendes Workout. *** Elle und Karen zeigen Ihnen, was dieses heute bieten kann: gezielte und effektive Body-Sculpting-Übungen, die Brust, Oberarme, Bauch, Po, Hüften und Oberschenkel festigen und straffen, abwechslungsreiche Übungen, die fit machen und Energie geben, Tempo und Power, damit es Spaß macht, kompetente Anweisungen einer Top-Fitness-Expertin und sichere Übungen, Schritt für Schritt vorgeführt. Welcher Körpertyp Sie auch sind, mit dieser DVD wird es Ihnen gelingen, das Beste aus sich zu machen. Es ist viel leichter, als Sie denken! *** Workouts gehören für Elle Macpherson zum täglichen Schönheitsprogramm. Deshalb weiß sie besonders gut, worauf es ankommt. Karen Voight unterrichtet weltweit Fitness-Profis. Sie wurde von der IDEA – der internationalen Vereinigung der Fitness-Experten – zur Fitness-Trainerin des Jahres gewählt. Gesamtlaufzeit: 60 Minuten, 1 DVD.

• ISBN: 9783932235764
• Erscheinungsdatum: 01.01.2010
• Genre: Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik
• Verlag/Label: Lange Media
• Herausgegeben von: Lange Media Verlag
• Autor(en): Elle Macpherson, Karen Voight