Das Übungsheft für gute Gefühle – Schluss mit dem Rauchen

von Charaf Abdessemed

64 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Das Glück des Augenblicks entdecken: vier neue starke Themen aus der Bibliothek der guten Gefühle Viele von uns wollen mit dem Rauchen aufhören – ein einschneidender und wichtiger Entschluss. Der Weg zum Nichtraucher birgt jedoch einige Hürden, die es zu meistern gilt. Dieses kleine Übungsheft unterstützt Sie mit Konzentrationsübungen, die Entzugserscheinungen erleichtern, und Meditationen, die Ihnen helfen in Balance zu bleiben. So gelingt es, sich vom Zwang zum Rauchen zu befreien – für immer.

• Themen: Ratgeber Familie und Gesundheit Raucherentwöhnung
• ISBN: 9783958036062
• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 02.05.2024
• Größe: 22 x 17 cm
• Verlag: Scorpio Verlag
• Illustrationen: Jean Augagneur
• Übersetzung: Claudia Seele-Nyima