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Sporternährung für jeden Tag
Dein Weg zur Topform
240 Seiten, Hardcover
€ 30,90
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| ISBN | 9783959611527 |
|---|---|
| Erscheinungsdatum | 29.04.2022 |
| Genre | Ratgeber/Gesundheit/Ernährung |
| Verlag | Christian |
| Fotos von | Ulrike Kirmse |
| Lieferzeit | Lieferung in 2-5 Werktagen |
| Herstellerangaben | Anzeigen Christian Verlag GmbH Infanteriestraße 11a | DE-80797 München info@verlagshaus.de |
Körperfett reduzieren, Muskeln aufbauen, Ausdauer steigern. Die Ernährung spielt auf dem Weg zur sportlichen Topform eine wichtige Rolle. Mit der richtigen Sporternährung trainieren Sie effizienter, sehen schnellere Erfolge und stylen Ihren Body noch besser. Ob Training, Wettkampf oder Regeneration: welche Nährstoffe Ihr Körper zu welchem Zeitpunkt benötigt, erklärt dieses Buch. Ein umfangreicher Rezeptteil liefert die passenden Gerichte.
| ISBN | 9783959611527 |
|---|---|
| Erscheinungsdatum | 29.04.2022 |
| Genre | Ratgeber/Gesundheit/Ernährung |
| Verlag | Christian |
| Fotos von | Ulrike Kirmse |
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| Herstellerangaben | Anzeigen Christian Verlag GmbH Infanteriestraße 11a | DE-80797 München info@verlagshaus.de |
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