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| ISBN | 9783959617956 |
|---|---|
| Erscheinungsdatum | 03.03.2023 |
| Genre | Ratgeber/Essen, Trinken/Gesunde Küche, Schlanke Küche |
| Verlag | Christian |
| Lieferzeit | Lieferung in 2-5 Werktagen |
| Herstellerangaben | Anzeigen Christian Verlag GmbH Infanteriestraße 11a | DE-80797 München info@verlagshaus.de |
Als Feuerwehrmann muss Jörg Färber stets fit und wach sein. Er weiß als Koch auch, welch wichtige Rolle die Ernährung dabei spielt. Vom Frühstück über die Lunchbox zum Abendessen bis zu gesunden Snacks und Mitternachts-Muntermachern bietet er 75 gesunde, leckere Rezepte: grüne Power-Bowl, Asia-Sandwich, Hähnchen-Nuggets mit Mango-Ketchup, Bowl mit Spargel, hausgemachte Pausenriegel ... Dazu gibt es viele tolle Mealprep-Ideen.
| ISBN | 9783959617956 |
|---|---|
| Erscheinungsdatum | 03.03.2023 |
| Genre | Ratgeber/Essen, Trinken/Gesunde Küche, Schlanke Küche |
| Verlag | Christian |
| Lieferzeit | Lieferung in 2-5 Werktagen |
| Herstellerangaben | Anzeigen Christian Verlag GmbH Infanteriestraße 11a | DE-80797 München info@verlagshaus.de |
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